暑伏天如何去除体内湿气（暑伏天）

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1、按照我国古代历法现定:初伏的第一日为夏至后的第三个庚日;中伏的第一日为夏至后的第四个庚日;末伏的第一日为立秋后的第一个庚日 ，2011年夏季伏天为，7月14日头伏，7月24日中伏，8月13日末伏，至8月22日结束。

2、由于中伏结束于立秋之前，所以今年中伏增加十日，共20日，整个伏天共40天。

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